jueves, 19 de noviembre de 2015

PREPARACIÓN PARA EL CROSS (2ª semana)

Miércoles 4 de Noviembre. Zarcilla de Ramos. Sobre las 18:00-19:15.
Salí a correr con Ana Mondejar por el mismo sitio que el día 2. Nos paremos unos 10 min. o así a echarnos fotos porque había un paisaje muy bonito. Pero de pues de esos 10 min. seguimos con nuestro recorrido hicimos lo mismo que el anterior día pero le añadimos 5 min. a los 20 min. corriendo anteriores. Ese día nos divertimos mucho y disfrutamos del paisaje mucho. Como íbamos distraída se nos paso el tiempo más rápido y nos cansamos menos.
Imagen del recorrido y nuestras:

Imagen del plan de este día:



Sábado 7 de Noviembre.
No pude hacer nada ya que tuve que ir a Lorca. Pero la semana próxima hice lo que no pude hacer ese día.
Imagen de lo que debería haber echo ese día:

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